Чем полезно ореховое масло?
Руслан
    Нынешний рейтинг : 0

Чем полезно масло из грецких орехов? Есть ли противопоказания к употреблению?

Ореховое масло польза
Кирилл
Кирилл :
   ( 0 )  



Историк Геродот называл грецкий орех «пищей для ума». В Вавилоне жрецы запрещали есть грецкий орех более бедным слоям населения, боясь, что станут умнее, чем жрецы. А в одном из персидских медицинских трактатов сказано, что плод ореха – это мозг, а масло грецкого ореха – это ум.
Масло грецкого ореха чрезвычайно полезно для человека. Это масло омолаживает организм, тонизирует, замедляет процессы старения, повышает иммунитет. Ореховое масло полезно при гипертонии, ишемической болезни сердца, при варикозном расширении вен, при атеросклерозе, при сахарном диабете, при артритах, при нарушении обмена веществ, улучшает кожный покров. Масло грецких орехов защищает организм от канцерогенных веществ, от радиационного облучения и выводит свободные радикалы. Кроме этого, масло грецкого ореха имеет такое уникальное свойство как усиление кровообращения в половых органах мужчины, тем самым стимулируя сперматогенез. Для женщин же ореховое масло полезно тем, что помогает вызреванию яйцеклетки. И соответственно, для супружеских пар, которые мечтают о своем потомстве, следует регулярно принимать в пищу масло грецкого ореха. Обычно масло добавляют в салаты, оно придает им изысканный нежный вкус и легкий ореховый аромат, но так же на таком масле можно жарить, получается очень аппетитная хрустящая корочка.
Масло грецкого ореха – это кладезь в первую очередь полиненасыщенных жирных аминокислот омега-3 и омега-6, а также витамины А, В, С, Е, цинк, железо, фосфор, кобальт, магний, йод, медь, белки и легкоусвояемые углеводы. Масло грецкого ореха обладает противовоспалительными свойствами.

Понравилось, пригодилось или хотите ускорить ответ на вопрос? Добавьте страницу в закладки или поделитесь с друзьями :

Похожие вопросы
Свежие вопросы ждущие ответов