Как укрепить иммунитет?
Кира
    Нынешний рейтинг : 0

Чем укрепить иммунитет в осенний период, когда легко заболеть?

Укрепление иммунитета подручными средствами
Укрепление иммунитета народными средствами
Кэт
Кэт :
   ( 0 )  

В осенне-весеннюю пору года иммунитет у многих ослабевает, его нужно постоянно поддерживать, чтобы не подвергать себя внезапным простудам, и желательно не прибегать к лекарственным препаратам, потому как всем известно, чтобы все лекарственные препараты имеют противопоказания и побочные действия и еще не факт, что то или иное лекарство, купленное в аптеке будет настоящим, а не поддельным.
Чуть ниже представлены два рецепта для укрепления иммунитета, которые подойдут как взрослым, так и детям.

Рецепт №1
Пропустите через мясорубку половину стакана изюма, 1 стакан грецких орехов, половину стакана кедровых орехов, полстакана миндаля, 2 лимона вместе с кожурой, половину стакана кураги, чернослива и добавить 150-200 грамм меда. Все тщательно перемешать. Настоять в темном месте 1 день, затем хранить в холодильнике и принимать взрослым по 1-2 столовой ложке 3-4 раза в день, а детям с трех лет принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день. И вкусно, и безумно полезно.

Рецепт №2
Возьмите по 200 грамм: кураги, чернослива, изюма, инжира, грецких орехов, меда, 1 лимон и 50 мл коньяка. пропустите все через мясорубку, добавьте коньяк и мед. Поместите в стеклянную банку, отправьте в холодильник. Принимайте по 1 столовой ложке перед едой.

Понравилось, пригодилось или хотите ускорить ответ на вопрос? Добавьте страницу в закладки или поделитесь с друзьями :

Похожие вопросы
Свежие вопросы ждущие ответов